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爪が気になる

2013年09月06日 by naoki

最近ちょっと気になっていることの一つが爪の表面に縦線が入っているということです。
大昔に健康番組の中で爪に縦線が入っている場合は健康状態に何か問題があるというのを
聞いたことがあるような気がするので余計に気になっています。少し前まではそんなに
気にしていなかったのですが最近になってよりくっきりとしてきたように思います。
見た目とかは別にどうでもいいのですが爪の表面を横になぞってみると明らかに
凸凹しているという感じなので何が起こっているのかという感じですね。そこで
インターネットを使って調べてみるとやっぱり爪は健康のバロメータ的なところが
あるようです。ただサイトによって言っていることが違うのでよくわかりませんね。
なんとなく多かったのが肝臓に負担がかかっている説と亜鉛とか鉄分不足という説です。
後は年齢を重ねるごとに衰えてくるので仕方ないという話もありましたね。自分が
どの項目に該当しているのかわかりません。もしかしたら全て重なっているのかも
しれないです。綺麗にならなくてもいいのですがせめて気にならなくなるぐらいには
なってほしいものです。鉄分不足はなんとなくわかるところなのでサプリメントでも
買って飲んでみようかと思っています。

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